在解說護眼燈有用嗎這個問題前，媽網百科先來給大家說說普通臺燈與護眼燈的區(qū)別。普通臺燈在50赫茲的交流電狀態(tài)下正常工作的時候，每秒鐘會發(fā)生閃爍100次左右，如此高的閃爍頻率，光靠人眼是看不出來的。這樣的結果就是在臺燈下時間一長，再加上不注意用眼衛(wèi)生，極其容易導致近視。
而大部分護眼燈與普通臺燈不一樣在于將50赫茲的電頻率提高到40000至55000赫茲，而相應的臺燈每秒鐘的閃爍頻率就會大幅度下降，有的甚至可以下降為零，從而起到保護視力的功能。
護眼燈有用有沒有用，并不能一概而談，因為每一款護眼燈的材質與做工都不一樣。另外根據(jù)調查發(fā)現(xiàn)，燈光過亮或過暗對眼睛都有損害，會導致視疲勞，從而使近視加深，同時光的頻閃也會對眼睛產生不良影響。而市面上存在一些護眼燈的光過亮，反而對眼睛不好。所以媽網百科提醒大家要購買護眼燈，切忌盲目輕信商家的宣傳，要進行購買行為的時候一定要選擇正規(guī)大廠家生產的產品，并且看清是否有3C標識。在使用護眼燈的時候，不要距離人體太近。同時盡量減少使用護眼燈的時間，防止視力過度疲勞引起眼球不適。光線要適度，不要用功率過大的燈管，因為光線太刺眼同樣會傷害眼睛。
護眼燈的出現(xiàn)使得大家對保護眼睛有了更深的理解，護眼每時每刻，無處不在。有需求就有商機，市面上的護眼燈玲瑯滿目，那么護眼燈什么牌子好呢?媽網百科給大家整理了一下護眼燈十大品牌，希望能夠給各位一點購買指點。
1、飛利浦
飛利浦當之無愧為綠色照明的源頭，其所提供的產品一直以"精于心，簡于形"為宗旨理念，銷量很好，深受國內外用戶的贊譽。
2、歐普
歐普照明是世界知名品牌，它采用最純凈無污染的燈芯，給人們健康以極大的保證，深受廣大消費者的推崇。
3、明可達
明可達是中國最早的燈具公司，其歷史久遠，經驗豐富，設備齊全，也是照明史上的一朵奇葩。
4、冠雅
冠雅照明以生產護眼燈、移動燈具為主，從人體工學的基礎上，研究出對人體最為有益的光源。
5、歐司朗
歐司朗已經成為全球優(yōu)質光源的代名詞，是世界上最為著名的兩大光源體系之一。
6、華雄
華雄照明擁有數(shù)百年的歷史，以古典護眼燈具為主要產業(yè)，其古典燈具不僅外觀精致典雅，且在護眼方面絲毫不遜色于其他產品。
7、松下
松下照明公司主營各種電器產品，其生產的燈具尤其注重環(huán)保，充分的保護了人類的視力。
8、久量
久量公司產品以其新穎別致、健康環(huán)保、品質過硬的風格，擁有數(shù)百家專賣店，成為世界上最大的燈具生產商。
如今越來越多的孩子出現(xiàn)了近視的現(xiàn)象，家長一般認為孩子近視是因為繁多的作業(yè)和不健康的用眼習慣造成的，其實他們往往忽略掉了一個問題，那就是放在桌面的那一盞臺燈。專家表示臺燈的光度太強或者是太弱，都可能會對孩子的視力產生不好的影響，所以挑選一盞護眼燈變得尤為重要。那么護眼燈應該怎么選呢?媽網百科就來給大家說說護眼燈的挑選方法。
1、首選三基色熒光燈
自然光是由七種不同的顏色光線混合的，是適合閱讀的光。而學生的護眼燈也要有著柔和的光線，不能太強，應該采用三基色的熒光粉，也就是說，會按照適合的比例形成自然光或者是接近于自然光的效果。
2、選用環(huán)形的光源
一般家庭中的燈采用單一光源，就會出現(xiàn)陰影，這樣的光不利于學生用來作業(yè)。護眼燈應該使用環(huán)形的光源，這樣分布的光線就比較均勻些，不會有盲區(qū)、陰影的情況，也給予了孩子充足的照明空間，可以緩解視覺的疲勞，在學習時眼睛也比較舒服點。
3、過濾有害藍光
選購的燈要避免有太強的光源，可以過濾掉有害的藍光，這樣眼睛受到的傷害就會小點。也建議廣大的學生盡量不長期注視過亮的光源，也不要過度使用眼睛。
4、耗能小為最后考慮
學生的課業(yè)是比較多的，用來學習的時間也就相當長，燈消耗的電量就會多些。家長在給孩子挑選學習燈具時，也要考慮是否節(jié)能，耗電是否多。盡量選擇耗能小的，這樣可以減少不必要的浪費
人的眼睛是在自然光下發(fā)育、生長的。對人而言最佳的光源是散射的自然光，其具有如下物理特征：
1、光線連續(xù)不間斷，短時間內無明暗變化，即無快速頻閃。
2、色溫在4000～4600K左右，色溫適中，光柔和帶點黃;色溫在4700～5500K左右，色溫高，光刺眼偏白。黃昏時太陽光的色溫在2000K-3000K，色溫偏低太黃;中午時，太陽光色溫接近7000K，色溫太高，太亮太刺眼。
3、是散射光，光照面積大，無陰影。
4、由多種可見光按一定比例組合而成的混合光，非單色光。
5、直射太陽光和靠近窗口的陽光通常很強(照度值達幾千-幾萬Lux)，因此不適合于在此進行閱讀和書寫。