高溫往往讓人覺得煩悶，難以忍受。這時開空調往往成為人們用來降溫度的最常用方法之一，但是我們要知道，空調不僅費電，使用久了還可能讓人患上“空調病”。萬一沒有空調呢，怎么辦?因此，小編收集并分享一些其他的降溫方法，多管齊下，降低室內溫度，讓大家過一個舒爽愉快的夏季。

　　Part1：夏季利用墻面降溫比人家低幾度

　　降低室內溫度的一大途徑就是減少熱量的進入，這個可以利用墻面隔絕室外熱量來做到。其次就是從心理上來降溫，利用墻面的色彩，減少人心理的煩躁感。

　　1、外墻增加內保溫層

　　什么?還要增加保溫層，那不更熱?大家別急，事實上，增加保溫層的做法確實能夠讓室內冬暖夏涼，冬天防止室內熱量外撒，夏季則隔絕室外高溫。具體是將保溫層放置在主體墻材里面，厚度保持在5到8cm。這需要在裝修的時候做好，是一種長久有效的降低夏季溫度的方法。

　　2、頂層房屋可使用隔熱霜降溫

　　居住在頂樓或加蓋屋里的居民，可考慮使用新型的隔熱霜，運用在水泥、瓷磚、鐵皮等各式材質的墻面，只要在上漆前，先將表面的雜物、粉塵、臟污清洗干凈，再將隔熱霜和水以1：1的比例調和，涂抹2到3層以上，就可使室內溫度降低3度左右。

　　3、墻面顏色建議淺淡為主

　　淺色常能帶給人清涼的視覺感受。例如：白色、淺灰、淺藍等墻面色彩不僅能讓炎熱夏季的居室降溫，還可以在視覺上有擴大空間之感。因此，夏季可以給墻面刷上淺色的涂料或者鋪貼清新的壁紙。

　　4、打造“綠墻”來降溫

　　喜歡綠色植物的朋友，可嘗試“垂直綠化”，將攀沿植物栽種在墻壁處，以增加綠化覆蓋率，改善悶熱的居住環境。資料表明，在庭院陽臺栽種葡萄、牽牛 花、爬墻虎及一些花草，可使附著墻面降溫5℃～14℃，使室內降溫2℃～4℃。

　　Part2：夏季從窗戶入手將高溫擋在窗外

　　炎炎夏日，陽光容易通過窗戶直射入戶，增高室內溫度。高溫容易打擾家人正常的生活，且容易影響木制家私的壽命。這時比較經濟實惠的做法是，從窗戶入手，將高溫擋在窗外。具體來看，還是有很多降溫方對策的。

　　1、給玻璃貼上隔熱膜

　　近年來，落地窗、飄窗等大面積的窗戶在家裝中被廣泛采用。這樣的窗戶帶來的一個問題就是，夏季室外的太陽輻射通過窗戶大量進入室內，需要加大冷負荷來抵消熱量。對于已經裝好窗戶的戶主來說，選擇在窗戶玻璃上貼上一層隔熱玻璃貼膜，有效隔絕室外熱量進入室內。

　　2、安裝節能隔熱玻璃

　　普通窗戶玻璃的透熱量非常大，要阻擋室外的熱輻射和紫外線，在裝修施工階段，可以有意識地考慮玻璃的選擇，選用能較好隔熱的玻璃。常見的隔熱玻璃主要有吸熱玻璃、鍍膜玻璃和中空玻璃這幾種。

　　3、不能忽視窗框隔熱

　　窗框負責支撐窗體的主結構，同時其材質的密封性和隔熱性也會影響到窗戶的隔熱性能。因此，如果對隔熱要求較高，選購窗戶的時候，就要注意選擇隔熱性能較優的窗框材質。一般塑鋼窗和斷橋鋁合金窗的密封、保溫、隔熱性較好。

　　4、安上隔熱窗簾

　　夏季不必更換窗戶玻璃、框架，甚至不用貼膜，還有一種簡單的隔熱方法就是夏季在窗戶上安上窗簾。可以選擇一些遮光度高的、隔熱效果好的面料。以藍色、青綠色為主的薄款布藝窗簾，色調明快，同時遮光的效果很好，起到調節室內的溫度的作用。

　　Part3：從細節入手各種家居降溫小妙招

　　墻面、窗戶是室外熱量進入室內的兩個主要區域，因此從這兩個地方下手，可以比較好的保持室內溫度不至于太高。但是夏季高溫無孔不入，為了更好地做到降溫，還可以采用下面的一些小方法。

　　1、利用燈具來降溫

　　夏季白天較長，陽光充足，如果室內燈光太亮，特別是一些家庭選擇了暖光燈，會使人感覺室內較熱和煩躁，可在保證必須的閱讀亮度的前提下，使用局部照明臺燈和落地燈，用低瓦數的冷光燈替換暖光燈，柔和的燈光能為夏季帶來清涼的感覺，還可省電。

　　2、利用家具來降溫

　　布藝、皮質等家具，夏季會讓人覺得悶熱。要想讓家里更涼快，不妨多更換上造型簡潔、色調偏冷的鐵藝、藤制以及玻璃家具。不僅在視覺、觸覺上讓人感到涼爽，還可以吸收室內部分熱量，輔助降溫。

　　3、合理通風來降溫

　　夏季，白天室外氣溫較高，這時如室內門窗大開，外面的陽光和熱量會直接“襲擊”室內，使室內溫度迅速飆升。因此，盡量在早晚涼爽之際開啟門窗，而白天最好將門窗關起來。

　　4、栽培綠植來降溫

　　在室內培植綠植，不僅讓人賞心悅目，還能調節室內空氣，同時，綠色有平定心緒的作用。炎炎夏季在家里多放置一些植物，有一定的降溫作用。

　　5、巧用水來降溫

　　在室內用濕拖布擦地后開啟吊扇使地面水分蒸發吸熱，也可在風扇前置一盆涼水，開啟風扇使水分蒸發，這樣均可起到降低室溫的作用。