提問人：xunmengren 2024-08-23 20:10:35 瀏覽：856
?一般動物性食品含鋅量普遍較多，每一百克動物性食品中大約含鋅3—5毫克.鋅元素主要存在于海產品、動物內臟中,瘦肉,豬肝,魚類等,尤其以牡蠣含鋅最高.可以試著食補看看
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