1、床頭臺燈應(yīng)高于坐臥姿勢

　　因?yàn)榕_燈的高度如果與您躺在床上的高度一致或略低，在看書的時(shí)候，由于光線不能直射書本而容易讓眼睛感到不適。所以，出于閱讀的需要，您除了要將床頭臺燈的位置調(diào)高外，還可以在床頭的背景墻上安裝一盞可調(diào)光的壁燈。

　　2、選擇壁燈須預(yù)留電線頭

　　壁燈的安裝位置一般是在床頭的上方，或中間一個(gè)雙頭壁燈，或兩邊各一盞，但要提醒您的是，如果在裝修前沒有在墻上預(yù)留電線頭，那就較好不要選擇壁燈作床頭照明。因?yàn)楸跓敉惭b在靠墻的中間位置，沒有暗線，就需要依壁燈的位置在墻上拉一條電線，這樣光潔的墻面就顯得不美觀了。

　　3、床頭燈開關(guān)應(yīng)伸手可觸

　　由于不同類型的燈具其擺放、安裝的位置也不盡相同，或依床邊立一盞纖細(xì)的落地?zé)簦蛟诤夷镜拇差^柜上安放一盞歐式臺燈，或床頭的墻面裝上小巧的壁燈。如果床頭燈的開關(guān)不能讓您躺著時(shí)伸手可觸，那正當(dāng)您昏昏欲睡想要熄燈時(shí)，就得再次大動作費(fèi)勁地找開關(guān)或調(diào)節(jié)亮度，這樣一來，您的睡意恐怕也所剩無幾了。

　　4、節(jié)能燈不可調(diào)光

　　由于節(jié)能燈本身就是低耗能燈，相比普通燈泡發(fā)同樣的光可以很省電。如果再用節(jié)能燈作可調(diào)節(jié)的光，那節(jié)能燈就會因頻繁的變換光效而減低使用壽命。所以，您要選擇可調(diào)節(jié)的光源時(shí)，應(yīng)以購置普通燈泡為宜。