您的人生旅途有近1/3的時間將在床上度過。當選擇了一張質量很好的床，那么，還要選購一款心愛的床墊來搭配，睡著才會更加舒服。然而，床墊的好壞直接關系到人們睡眠的質量，因此，選購一款好的床墊是很重要的。如何選擇床墊?下面一起來了解床墊的種類及特點。

　　如何選擇床墊之軟硬度

　　預防醫學專家認為，最佳的睡姿應與立姿相同。具備良好支撐功能的床墊，在給予身體無所不在的全面支持 同時，能將脊椎維持在如同站立姿勢的位置，只有在脊椎保持自然的曲度時，肌肉才能真正松弛，否則取而代之的就是起床時腰酸背痛的疲憊感，這就要求床墊的軟硬度要適中。

　　如何選擇床墊之材質選擇

　　床墊所使用的材質分很多種，目前市面上的床墊主要是以乳膠床墊、全棕床墊、彈簧床墊、泡沫床墊以及充氣床墊為主，各種床墊的功效也是不同的，比如乳膠床墊，彈性、透氣性都不錯，很適合白領等工作壓力大的人群使用;山棕床墊就適合青少年以及老年人使用，所以大家在選購床墊時切不可盲目，要了解自己的需求，購買適合自己的床墊。

　　如何選擇床墊之床墊外觀

　　看床墊的外觀是否厚薄均勻，四周邊是否順直平整;墊面覆蓋是否勻稱;床墊襯墊是否使用過厚填充材料;面料的印染圖案是否均勻;縫紉針線是否有斷線、跳針及浮線等缺陷。

　　如何選擇床墊之床墊結構

　　床墊的選購重點是在結構上要注意應符合人體工學，考慮是否能提供人體適當的支撐。最好是選擇能單獨撐托身體的每一個部位，能完全順應人體曲線、干擾性低的“獨立筒型”的彈簧床墊。

　　床墊的種類及特點

　　太軟的床墊會使人的睡姿下俯，這樣的話，脊椎彎曲而得不到放松，對人的身體發育有不好的影響。而太硬的床墊則對人身體造成壓迫，導致睡眠時翻滾次數 增加，是睡眠者得不到充分的睡眠休息。因此好的床墊，應該在人體側臥的時候，讓脊椎保持水平，平均承托起全身的重量，使人保持平衡，保證睡眠質量。接下來 介紹幾種不同種類的床墊的特點。

　　一、乳膠床墊

　　這種床墊是現在家居常用的床墊，乳膠床墊是由聚氨酯類化合物制成，又可以叫做PU泡沫床墊，這種乳膠床墊嫩度較高，吸水力強。乳膠床墊接觸人體面積 比普通床墊接觸人體面積高出很多，能平均分散人體重量的承受力，達到全方面的支撐，具有矯正不良睡姿的功能。乳膠床墊具有高彈性，可以滿足不同體重人群的 需要。和其他種類床墊相比，乳膠床墊不會產生噪音，無震動，能有效提高睡眠質量。

　　二、棕櫚床墊

　　這種床墊是由棕櫚纖維編制而成，一般質地較硬，或硬中稍帶軟。棕櫚的纖維比較粗、長、韌性要好一些、強度要大一些。棕櫚的軟硬度比較適中，它介于硬板床和彈簧墊之間、柔韌性特別好。這種棕櫚床墊價格相對較低，使用時有天然棕櫚氣味，耐用程度差，易塌陷變形，承托性能差，保養不好易蟲蛀或發霉。

　　三、彈簧床墊

　　彈簧床墊是使用很普遍的床墊，性能較優，這種床墊外面是后床墊，而墊芯則是由彈簧組成。彈簧床墊彈性好，透氣性較強，同事哦還能耐用，承受力較強。彈簧床墊是將一圈圈線徑較粗的彈簧，以鋼線連結固定，硬度較高，睡感硬實。

　　四、充氣床墊

　　充氣床墊是用一種pvc材料制成的外皮，以充氣來保證床墊的使用功能。這種充氣床墊具有很好的柔韌性和彈性，并且著中國充氣床墊不容易變形，睡起來非常舒服，它的承受能力很好，結實耐用。同時最重要的一點就是它很方便搬攜帶，搬家的時候非常方便。